名称 最長筋 読み方 さいちょうきん 英文 longissimus 党派 筋トレ幸福党 マニフェスト 脊柱起立筋の一員で、脊柱の伸展・側屈させ体を引き起こしているのが私最長筋でございます！ 私は背骨を安定させると共に、背骨を守る働きもしているのです！ 更には、脊髄神経を守る役割も果たしていますので、私の存在は、非常に重要なのです！ そして綺麗な姿勢を保つために必要な筋肉で、私が弱くなると猫背にもなりやすくなり魅力的なボディメイクも効果が出にくくなるのです！ 皆様のいつまでも姿勢がよく若々しい立ち居振る舞いを応援したいのです！